sobota, Grudzień 5, 2020
stmbol sadzonki bio

Sadzonka i inne symbole na opakowaniach, co oznaczają?

Wraz z rosnącą potrzebą dbałości o środowisko naturalne, a także o to, co dostarczamy do naszego organizmu, coraz więcej uwagi przywiązujemy do tego, co jest napisane na...
epidemia koronawirusa

Higiena w czasach zarazy, czyli podstawowa ochrona przeciw koronawirusowi

Stojąc twarzą w twarz ze światową pandemią, musimy przestrzegać nie tylko podstawowych zasad higieny, ale i zaostrzonych procedur. Jest to obowiązkowe i nie podlega żadnym dyskusjom, jeżeli...

Środki dezynfekujące – jak i czym odkażać powierzchnie

Odkażanie i dezynfekcja nabrały w ostatnim czasie zupełnie innego wymiaru, to już nie tylko potrzeba wynikająca z naszej świadomości, ale konieczność dostosowania się do nowej rzeczywistości. By złagodzić...
jak koronawirus wpłynie na relacje między ludźmi

O budowaniu relacji na nowo. Jak epidemia koronowirusa wpłynie na relacje między ludźmi...

Rzeczywistość w systemie koronoawirusa zmieniła świat każdego z nas. Na nowo redefiniujemy nasze relacje, nie tylko wewnątrz rodziny, ale i w stosunku do środowiska. Będąc na obowiązkowych...
problemy z wodą

Oszczędzaj wodę i wyćwicz nawyk, który wkrótce będzie koniecznością

Składamy się głównie z wody, bez niej nasze ciało nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Każdy organ w ciele, z powłoką skórną włącznie potrzebuje wody.   Woda to średnio...
stosowanie pestycydów dyrektywa unijna

Trucizny w środowisku, konsekwencje stosowania pestycydów

O szkodliwości pestycydów i herbicydów słyszy się już od końca dwudziestego stulecia, czyli już kilkadziesiąt lat, i wraz z upowszechnieniem się internetu coraz więcej wiemy na ten...
dlaczego nalezy nosić maskę ochronną

Zrób maseczkę przeciwko koronawirusowi. Twoja własna koronomaska

Znaleźliśmy się w sytuacji, kiedy znamy wszystkie reguły, jak powinniśmy się zachować w czasie pandemii koronawirusa, ale niestety nie możemy się do wszystkiego zastosować z uwagi na...
prawidłowa dieta dla biegaczy

Kolory na talerzu – 6 złotych zasad biegacza.

Dobry wynik zależy nie tylko od treningu. Aby poprawić szybkość i wydajność, musimy również wziąć  pod uwagę to, co jemy. Prawidłowo zbilansowana dieta jest nie tylko ważna w...
owoc awokado

Zielona supermoc owocu awokado, wzmocnij swoją odporność

Awokado ma supermoc – w tym zielonym owocu, odpowiedniku naszej gruszki, zawarte jest całe mnóstwo składników odżywczych.  Od swojego pomarszczonego wyglądu  nazywany jest „gruszką aligatora”. Awokado to...
brak serotoniny

Jaki jest związek pomiędzy objadaniem się i poziomem serotoniny? Uczucie ekstazy prosto z brzucha

 Problemy z bezsennością, rozdrażnienie i ciągły niepokój, to bolączki dnia codziennego, z którymi boryka się prawie każdy. Przeżywane zbyt często, urastają do rangi prawdziwego problemu, z którym...

ZOBACZ TEŻ

kwota wolna od podatku

Skomplikowany świat podatków

Na tym świecie pewne są tylko śmierć i podatki - powiedział Benjamin Franklin. Każdy z nas musi rozliczać się raz w roku z urzędem...